在大夏天天气炎热，人体出汗多，钾元素也会流失很快。时间长了，腿脚会无力，睡眠质量也不好，这就是缺钾的表现。马上就要入伏了，下面分享四种高钾食物，还把菜谱列出来了。在夏天放心吃，出汗多也不怕腿脚有劲了，人不迷糊
1.菠菜虾皮鸡蛋汤
2.紫菜口蘑瘦肉汤
3.椰子清炖肉丸
4.香辣土豆片
广升网提示：文章来自网络，不代表本站观点。
- 上一篇：股票配资行情 友阿股份旗下友阿购完成全域迭代升级 接入京东物流构筑零售数字化新优势
- 下一篇：没有了
相关文章
热点资讯
